1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
31.7
蛋白质
7.9
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 793.7 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 31.7 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 黑椒鸡排
胡椒鸡炒是南印度美食中令人垂涎的一道菜，以其浓烈的口味和芳香的香料而闻名。这道多汁的鸡肉是用黑胡椒、大蒜和新鲜香草腌制而成，然后煎至完美，带来令人愉悦的脆爽口感。富含蛋白质，提供了一顿令人满足的大餐，同时香料能促进新陈代谢。虽然因油炸而稍显油腻，但使用瘦鸡肉和鲜艳的香料使其成为一种可口的选择，可以适度享用。对于任何喜欢香料的人来说，胡椒鸡炒是一道必尝的美味佳肴！
