1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
78.9
卡路里
1.6
蛋白质
15.8
碳水化合物
0.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.3 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 15.8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 1.6 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 黄瓜沙拉
Pepino Salad是一道清爽的菜品，展现了南美传统水果翠瓜的清脆、微甜口感。这道色彩鲜艳的沙拉将切片的翠瓜与色彩丰富的黄瓜丁、多汁的番茄和香草（如香菜和薄荷）结合在一起。淋上一层开胃的青柠酱，带来爽口的味道，每一口都让人振奋。富含维生素和水分的Pepino Salad热量低、营养丰富，是健康饮食中理想的选择。无论是作为开胃菜还是清爽的配菜，都能尽情享用！
