1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
23.5
蛋白质
52.9
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.1 mg | 15% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 52.9 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 通心粉意面配瘦肉絲
用瘦牛肉意大利通心粉是一道丰盛可口的菜肴，非常适合作为一顿令人心情舒畅的餐点。将劲道的通心粉与调味的瘦牛肉结合在一起，这个食谱展现了意大利美食的精彩融合。撒上丰富的番茄酱，并加入新鲜香草如罗勒和牛至，每一口都散发出鲜明的风味。丰富的蛋白质来自瘦牛肉，而碳水化合物来自通心粉，是一顿均衡餐的理想选择。此外，使用瘦牛肉有助于使这道菜更健康，是您家庭晚餐的绝佳选择。享受这道营养经典菜肴！
