奶油酱蔬菜彭尼面

奶油酱蔬菜彭尼面

Dinner

商品评分: 68/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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320.0
卡路里
8.0
蛋白质
48
碳水化合物
9.6
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
320.0
%每日值*
总脂肪 9.6 g 12%
饱和脂肪 4.8 g 24%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 16.0 mg 5%
480 mg 20%
总碳水化合物 48 g 17%
膳食纤维 3.2 g 11%
4.8 g
蛋白质 8.0 g 16%
维生素D 0 mcg 0%
80.0 mg 6%
1.6 mg 8%
240 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

61.9%
10.3%
27.8%
脂肪: 86 cal (27.8%)
蛋白质: 32 cal (10.3%)
碳水化合物: 192 cal (61.9%)

About 奶油酱蔬菜彭尼面

奶油酱汁蔬菜彭内面是对经典意大利美食的美妙变化。这道菜以煮至略软的彭内面意粉为特色,淋上浓郁丝滑的奶油酱汁,与彩色的炒蔬菜(如彩椒、西葫芦和菠菜)完美搭配。这道菜不仅满足您的味蕾,还提供丰富的维生素和矿物质。虽然奶油酱料增加了奢华感,但您也可以通过使用低脂奶油或酸奶来减轻口感。享受这道令人温暖的美食,为您的餐桌带来美味和营养!