1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
311.9
卡路里
11.9
蛋白质
59.5
碳水化合物
2.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
311.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.6 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 11.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 59.5 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 3.1 g | 11% | |
| 糖 | 1.4 g | ||
| 蛋白质 | 11.9 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 16.7 mg | 1% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 104.8 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 意大利面
Pene是一种传统意大利面食，形状像小管，非常适合搭配酱料和配料。由硬质小麦粗粒制成，在烹饪时具有令人愉悦的“至韧不糊”口感。这种多功能的意面通常出现在像意大利番茄肉酱通心粉或烤砂锅菜肴等丰盛菜肴中。虽然它是一种出色的碳水化合物能源，但搭配富含营养的食材如蔬菜和瘦蛋白质能增强其健康益处。作为均衡饮食的一部分，享受Pene，品尝其浓厚口味和无尽烹饪可能性！
