1 serving (200 grams) contains 140 calories, 3.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
164.7
卡路里
4.1
蛋白质
35.3
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
164.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 11.8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 2.9 g | 10% | |
| 糖 | 1.4 g | ||
| 蛋白质 | 4.1 g | 8% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 11.8 mg | 0% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 胡萝卜
Pellkartoffeln是一道美味的德国菜，由未削皮的煮土豆制成。源自德国的中心地带，这些嫩疙瘩通常作为配菜享用，与肉类和蔬菜相辅相成。Pellkartoffeln的魅力在于它们的简单——只有新鲜的土豆，轻轻煮熟以保留其天然味道和营养物质。它们是一种健康选择，富含维生素、纤维和钾，有助于促进健康饮食。通常配有少许盐和一勺黄油，Pellkartoffeln体现了最美味的舒适食物，为您的餐桌带来传统的味道。
