1 serving (30 grams) contains 144 calories, 0.9 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
1152
卡路里
7.2
蛋白质
192
碳水化合物
36
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
1152 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 36 g | 46% | |
| 饱和脂肪 | 12 g | 60% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 12 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 192 g | 69% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 168 g | ||
| 蛋白质 | 7.2 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 48 mg | 3% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 240 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 葡萄干
Peladilla 是源自传统西班牙美食的美味食物，因此在不同文化中都是深受喜爱的零食。这些脆脆、甜美的南瓜籽经常被人们当作节庆场合的特别享受。Peladilla 富含营养，是蛋白质、健康脂肪和必需维生素的良好来源。虽然它们带来令人满足的脆脆口感和一丝甜味，但适度摄入很重要，因为它们可能含糖量较高。无论是单独享用还是撒在甜点上，Peladilla 都能为食物增添独特的风味和口感，令人难以抗拒！
