火鸡胸

火鸡胸

Meat

商品评分: 64/100

1 serving (100 grams) contains 110 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
261.9
卡路里
47.6
蛋白质
2.4
碳水化合物
4.8
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
261.9
%每日值*
总脂肪 4.8 g 6%
饱和脂肪 1.2 g 6%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 119.0 mg 39%
1666.7 mg 72%
总碳水化合物 2.4 g 0%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 47.6 g 95%
维生素D 0 mcg 0%
23.8 mg 1%
1.2 mg 6%
595.2 mg 12%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

3.9%
78.3%
17.8%
脂肪: 43 cal (17.8%)
蛋白质: 190 cal (78.3%)
碳水化合物: 9 cal (3.9%)

About 火鸡胸

Peito De Peru 是来自传统葡萄牙烹饪的嫩滑美味火鸡胸肉。富含瘦蛋白质,适合注重健康的食客,有助于促进肌肉生长和体重管理。Peito De Peru 富含必需的维生素和矿物质,低脂肪低热量,是均衡饮食的健康选择。无论是烤、煎炸还是煎炒,它的多样性在各种菜肴中都能发挥作用,为您的餐点增添美味可口、丰盛元素。立即发现 Peito De Peru 的美味口感和营养!