1 serving (150 grams) contains 248 calories, 46.5 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
卡路里
73.8
蛋白质
0
碳水化合物
8.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.6 g | 11% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 202.4 mg | 67% | |
| 钠 | 176.2 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 73.8 g | 147% | |
| 维生素D | 11.9 mcg | 59% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 609.5 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡胸肉气炸锅
Peito De Frango Na Airfryer 是一道来自巴西美食的美味健康菜肴。这块瘦鸡胸肉是用各种美味的香料和草药腌制后，在空气炸锅中烹饪至完美，外酥内嫩。只需少量油，这是一个充满蛋白质、低脂肪的零罪恶感选择，非常适合希望保持健康生活方式的人。享受这道美味佳肴作为一顿营养丰富的餐点的一部分，满足你的口腹之欲，但不多摄入卡路里！
