1 serving (28 grams) contains 110 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
932.2
卡路里
67.8
蛋白质
8.5
碳水化合物
67.8
脂肪
营养信息
1 杯 (237.3g)
卡路里 |
932.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 67.8 g | 86% | |
| 饱和脂肪 | 42.4 g | 212% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 211.9 mg | 70% | |
| 钠 | 4237.3 mg | 184% | |
| 总碳水化合物 | 8.5 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 67.8 g | 135% | |
| 维生素D | 50.8 mcg | 254% | |
| 钙 | 2118.6 mg | 162% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 254.2 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 羅馬羊乳干酪
Pecorino Romano是一种传统意大利奶酪，由羊奶制成，起源于拉齐奥地区。以其浓郁的坚果味和弹牙的质地而闻名，常用来提升意面和沙拉的口感。富含钙和蛋白质，Pecorino Romano有助于支持强壮的骨骼和肌肉健康，尽管可能含有较高的钠量，所以请适度享用。无论是磨碎还是单独品尝，这种奶酪都是一种真正的意大利美味，为您的烹饪作品带来浓烈的风味。
