1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
47.6
蛋白质
31.7
碳水化合物
15.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 793.7 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 31.7 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 炸鸡胸
Pechuga De Pollo Empanizado是拉丁美洲美食中一道美味且令人满足的菜肴，特色是嫩滑的鸡胸肉裹着金黄色脆口的面包屑外皮。这道美味经典菜品通常会用混合香料调味，为每一口增添令人垂涎的层次。虽然脆脆的口感让人难以抗拒，但鸡肉本身是瘦肉蛋白的良好来源，相较于油脂更高的肉类来说更为健康。通常搭配新鲜沙拉或蔬菜，Pechuga De Pollo Empanizado既满足口腹之欲又兼顾营养，适合任何一餐。尽情享受这道美味佳肴，让每一口都充满味蕾和健康的呵护！
