1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
17.6
蛋白质
23.5
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.1 mg | 15% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 肉丸青豆
豌豆炒肉丸是一道美味的菜肴，将嫩绿豌豆和美味肉丸结合在一起，营造出一顿丰盛和有营养的餐点。这道菜源自于经典的家常烹饪传统，融合了多种风味。通常是用牛肉或火鸡肉制成的肉丸富含蛋白质，而豌豆则富含纤维、维生素和矿物质。富含必要营养素，是令人温暖的选择，能满足饥饿感，同时支持平衡饮食。无论是作为健康周中晚餐还是令人满足的午餐，都是口味和营养的完美结合！
