番茄酱豌豆和胡萝卜

番茄酱豌豆和胡萝卜

Vegetable

商品评分: 82/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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126.2
卡路里
4.7
蛋白质
23.7
碳水化合物
0.8
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
126.2
%每日值*
总脂肪 0.8 g 1%
饱和脂肪 0.2 g 1%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
473.2 mg 20%
总碳水化合物 23.7 g 8%
膳食纤维 6.3 g 22%
9.5 g
蛋白质 4.7 g 9%
维生素D 0 mcg 0%
63.1 mg 4%
1.9 mg 10%
394.3 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

78.5%
15.6%
6.0%
脂肪: 7 cal (6.0%)
蛋白质: 18 cal (15.6%)
碳水化合物: 94 cal (78.5%)

About 番茄酱豌豆和胡萝卜

豌豆胡萝卜番茄酱是一道充满活力且营养丰富的菜肴,将嫩豌豆和甜胡萝卜结合在一起,慢炖在浓厚美味的番茄酱中。这道菜可以追溯到各种烹饪传统,这种健康的混合食物富含维生素A和C,为任何一餐提供美味健康的配菜。蔬菜的天然甜味与番茄的酸味完美融合,营造出令人满足的味蕾体验。低热量高纤维的豌豆胡萝卜番茄酱是一道极好的无负担副菜,每个人都会喜欢!