1 serving (16 grams) contains 41 calories, 1.0 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
657.9
卡路里
16.2
蛋白质
56.3
碳水化合物
41.0
脂肪
营养信息
1 杯 (256.0g)
卡路里 |
657.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 41.0 g | 52% | |
| 饱和脂肪 | 7.4 g | 37% | |
| 多不饱和脂肪 | 12.3 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 3430.4 mg | 149% | |
| 总碳水化合物 | 56.3 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 4.6 g | 16% | |
| 糖 | 43.8 g | ||
| 蛋白质 | 16.2 g | 32% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 56.3 mg | 4% | |
| 铁 | 2.3 mg | 12% | |
| 钾 | 601.6 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
卡路里来源
About 花生酱
花生酱是一种浓郁而奶油的调味汁，由花生酱、酱油、大蒜、姜和一丝甜味制成，通常加入蜂蜜或糖。起源于东南亚美食，尤其是泰国和印尼菜肴，为沙拉、沙爹和春卷增添了令人愉悦的深度。尽管味道美味，要注意——虽然花生提供健康脂肪、蛋白质和维生素，但添加的糖会增加卡路里含量。总的来说，花生酱是一种充满活力、多功能的调味品，为您的餐桌带来热带风味。
