1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
9.4
蛋白质
18.9
碳水化合物
23.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.6 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 花生酱汤
花生酱汤是一道美味丰富的菜肴，将奶油状花生酱与蔬菜和香料的口味基调融合在一起。起源于西非美食，这款令人愉悦的汤经常包含番茄、洋葱、大蒜，有时还有鸡肉或蔬菜汤。由于含有大量蛋白质和健康脂肪，花生酱汤不仅饱腹，而且营养丰富。无论是配有切碎的香菜热食，还是浇在米饭上食用，花生酱汤都能激起味蕾的喜悦，提供令人满意并富有营养的健康餐选。
