1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
377.4
卡路里
11.3
蛋白质
42.5
碳水化合物
17.0
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.0 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 141.5 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 5.7 g | 20% | |
| 糖 | 9.4 g | ||
| 蛋白质 | 11.3 g | 22% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 花生酱燕麦
花生酱燕麦是一种美味又营养丰富的早餐选择，将丰盛的燕麦与绵密的花生酱相结合。这道美味佳肴起源于经典美国和全球早餐传统的融合。富含蛋白质、健康脂肪和纤维，花生酱燕麦能够提供持久能量，助您度过一天。配上新鲜水果、蜂蜜或奇亚籽，它们可以根据您的口味来定制。另外，它们容易快速准备，是忙碌早晨的完美选择。尝一口花生酱燕麦，享受您一天的健康开端！
