1 serving (68 grams) contains 260 calories, 11.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
902.8
卡路里
38.2
蛋白质
142.4
碳水化合物
20.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
902.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 20.8 g | 26% | |
| 饱和脂肪 | 5.2 g | 26% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 729.2 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 142.4 g | 51% | |
| 膳食纤维 | 13.9 g | 49% | |
| 糖 | 72.9 g | ||
| 蛋白质 | 38.2 g | 76% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 694.4 mg | 53% | |
| 铁 | 8.7 mg | 48% | |
| 钾 | 833.3 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High protein
卡路里来源
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