1 serving (100 grams) contains 290 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
690.5
卡路里
19.0
蛋白质
83.3
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 83.3 g | 30% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 28.6 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 71.4 mg | 5% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 花生酱和覆盎果果酱土司
花生酱和覆盆子果酱吐司是坚果和水果味道的美妙融合，非常适合任何时候享用。这道经典小吃以奶油状花生酱慷慨地涂抹在全麦吐司上，再撒上一层美味的酸甜覆盆子果酱。起源于美国美食，将简单与奢华完美结合。富含花生酱中的蛋白质和覆盆子中的抗氧化剂，提供令人满足的能量—尽管有些果酱中的糖分需要适量控制。享受这道美味、营养丰富的早餐、午间小吃或舒缓的甜点！
