1 serving (100 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
833.3
卡路里
28.6
蛋白质
95.2
碳水化合物
42.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 42.9 g | 55% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 95.2 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 35.7 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 花生酱和果酱三明治
花生酱果酱三明治是一款深受小朋友和成人喜爱的经典美食。这道简单但令人满足的美味佳肴包括在两片面包之间涂抹着奶油或者粒粒分明的花生酱，大方地撒上甜蜜果酱。这道美食源自美国美食，结合了花生浓郁的坚果味与浆果的酸味，打造出一种美妙的味觉平衡。虽然它提供了花生酱中的蛋白质和健康脂肪，但选择全麦面包和天然果酱以控制额外添加的糖分是很重要的。花生酱果酱三明治非常适合午餐盒或者作为快速零食，是一口美味的怀旧滋味，随时都能让您尽情享用！
