1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
1407.4
卡路里
59.3
蛋白质
51.9
碳水化合物
118.5
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
1407.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 118.5 g | 151% | |
| 饱和脂肪 | 22.2 g | 111% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1037.0 mg | 45% | |
| 总碳水化合物 | 51.9 g | 18% | |
| 膳食纤维 | 14.8 g | 52% | |
| 糖 | 22.2 g | ||
| 蛋白质 | 59.3 g | 118% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 148.1 mg | 11% | |
| 铁 | 4.4 mg | 24% | |
| 钾 | 1481.5 mg | 31% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
High saturated fat
High protein
卡路里来源
About 花生酱和面包
花生酱和面包是一个受人喜爱的搭配，将花生酱的奶油般味道和面包的柔软温暖结合在一起。起源于20世纪初的美国，这个经典搭配已经成为全球家庭的必备食品。富含蛋白质、健康脂肪和纤维，提供了令人满足的能量提升。选择全谷物面包以增加营养素，同时注意摄入量，让美味更加平衡。无论是快速早餐还是下午茶点，花生酱和面包都会让您的味蕾愉悦，为您的一天注入简单、滋养的美好。
