午餐肉

午餐肉

Meat

商品评分: 58/100

1 serving (23 grams) contains 34 calories, 6.5 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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219
卡路里
42.5
蛋白质
2.7
碳水化合物
4.2
脂肪

营养信息

1 杯 (150g)
卡路里
219
%每日值*
总脂肪 4.2 g 5%
饱和脂肪 1.6 g 8%
多不饱和脂肪 0.7 g
胆固醇 100.5 mg 33%
1489.5 mg 64%
总碳水化合物 2.7 g 0%
膳食纤维 0 g 0%
1.8 g
蛋白质 42.5 g 85%
维生素D 12 mcg 60%
10.5 mg 0%
0.8 mg 4%
1498.5 mg 31%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食物属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

4.9%
77.8%
17.3%
脂肪: 37 cal (17.3%)
蛋白质: 170 cal (77.8%)
碳水化合物: 10 cal (4.9%)

About 午餐肉

培米培根是一种加拿大美食,使用去皮、精瘦猪腰肉制成,裹上粗玉米面,独特的口感和风味。传统腌制后,这种培根味道鲜美,比传统对应的培根更少脂肪。源自安大略省的厨房,培米培根通常用于三明治或早餐时搭配鸡蛋享用。它是蛋白质的良好来源,但要记住,适度为重,因为其钠含量可能较高。今天品尝培米培根丰富的传统和口味吧!