1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
5.7
蛋白质
18.9
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 5.7 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 豌豆薄荷汤
豌豆薄荷汤是一道充满活力和清爽的菜肴，将甜绿豌豆与芬芳的薄荷叶融为一体。这道美味的汤源自经典的英国烹饪，通常在豌豆达到风味巅峰的春季庆祝。它简单制作，只需新鲜豌豆、洋葱、蔬菜高汤和一点奶油，以提供丝滑的口感。富含维生素A和C、纤维，这道汤不仅营养丰富，而且低热量，是任何餐点的健康选择。温热或冷藏享用，并让其鲜明的风味唤醒您的味蕾！
