1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
833.3
卡路里
23.8
蛋白质
107.1
碳水化合物
35.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.7 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 107.1 g | 38% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 47.6 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 花生酱果酱三明治
Pbj 是一种永恒的经典，把奶油花生酱和甜果冻夹在两片面包之间。起源于美国的舒适食物，它是全国各地午餐盒中的主打食品。花生酱提供丰富的蛋白质，果冻提供能量，它们的结合味道非常美妙。虽然它是一顿快捷方便的餐点，但适度很关键，因为果冻中的糖分很高。无论是搭配全麦面包增加纤维，还是作为简单的课后小吃，Pbj 仍然是一种深受各个年龄段喜爱的款待！
