1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
833.3
卡路里
23.8
蛋白质
95.2
碳水化合物
38.1
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 38.1 g | 48% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 95.2 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 35.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 花生酱和果酱三明治
花生酱和果酱三明治是一款备受喜爱的经典美食，将奶油状花生酱和甜美的果酱或果酱放在两片软面包之间。起源于美国的这道经典美食已经成为了儿时午餐的主打之一。花生酱中的蛋白质可以为您的一天提供能量，而果酱中的糖分则能为您提供快速的能量补充。然而，适度享用是至关重要的，因为过多的甜味可能会有害。花生酱和果酱三明治制作简单，口感丰富，深受大人小孩喜爱，每一口都将怀旧与营养融合在一起。
