1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
卡路里
9.4
蛋白质
47.2
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 18.9 mg | 6% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 7.5 g | 26% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.3 mg | 7% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 471.7 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 波买汁
Pav Bhaji是一道充满活力和口味浓郁的印度街头美食，由土豆、豌豆、胡萝卜等多种蔬菜捣碎混合而成，再加入香料和黄油烹制而成。这道美食起源于繁华的孟买街头，配上软糯多汁的 pav 面包，非常适合蘸食。尽管由于黄油和香料而显得奢华，但它富含丰富营养的蔬菜，提供丰富的维生素和纤维。享用 Pav Bhaji，品味浓厚的美味和舒适，体现印度丰富的烹饪文化！
