博洛尼亚肉酱

博洛尼亚肉酱

Dinner

商品评分: 71/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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320.0
卡路里
16.0
蛋白质
40.0
碳水化合物
12
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
320.0
%每日值*
总脂肪 12 g 15%
饱和脂肪 4.0 g 20%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 24 mg 8%
640.0 mg 27%
总碳水化合物 40.0 g 14%
膳食纤维 4.0 g 14%
6.4 g
蛋白质 16.0 g 32%
维生素D 0 mcg 0%
80.0 mg 6%
2.4 mg 13%
400.0 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

48.2%
19.3%
32.5%
脂肪: 108 cal (32.5%)
蛋白质: 64 cal (19.3%)
碳水化合物: 160 cal (48.2%)

About 博洛尼亚肉酱

博洛尼亚肉酱意大利面是一道丰盛而且鲜美的意大利传统美食,其起源于意大利,尤其是令人陶醉的博洛尼亚城市。这道美味可口的菜肴包括嫩滑的意大利面条配上浓郁的肉酱,肉酱由牛肉碎、西红柿、洋葱和一种混合香草调制而成。虽然它无可否认地美味,但请注意,由于肉类和酱料,它可能含有高热量和脂肪。然而,番茄的加入提供了丰富的抗氧化剂,再配上全麦意面,您就可以享受到更加有营养的美味。沉浸在这道温暖心灵又慰藉味蕾的经典舒适食物中吧!