1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
18.9
蛋白质
42.5
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 28.3 mg | 9% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蔬菜肉酱意面
蔬菜肉酱意面是一道丰盛又营养的菜肴，集合了意大利美食的精华。嫩滑的意面搭配上色彩鲜艳的时令蔬菜，如灯笼椒、青瓜和菠菜，一切炒得恰到好处。无论是牛肉、火鸡还是鸡肉，肉酱都为这道美食增添了蛋白质和风味，使其美味可口且令人饱腹。富含维生素和矿物质的蔬菜提升了菜肴的健康指数，而意面则提供了必需的碳水化合物来提供能量。这种美味的组合不仅让味蕾享受，还有助于促进均衡饮食，是任何家庭晚餐的完美选择。尽情享受每一口中美味的风味和口感吧！
