番茄酱奶酪意大利面

番茄酱奶酪意大利面

Dinner

商品评分: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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330.2
卡路里
11.3
蛋白质
47.2
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 18.9 mg 6%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 47.2 g 17%
膳食纤维 2.8 g 10%
5.7 g
蛋白质 11.3 g 22%
维生素D 0 mcg 0%
141.5 mg 10%
1.9 mg 10%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

59.3%
14.2%
26.6%
脂肪: 84 cal (26.6%)
蛋白质: 45 cal (14.2%)
碳水化合物: 188 cal (59.3%)

About 番茄酱奶酪意大利面

番茄酱芝士意面是一道世界各地喜爱的经典美食。以至熟意面、浓厚多汁的番茄酱和覆盖着融化芝士的方式制作,这是意大利美食中令人温暖的传统。这道美味佳肴结合了意面中的碳水化合物、番茄中的抗氧化剂以及芝士中的蛋白质,令人满足。虽然有点奢侈,但使用新鲜番茄和全麦意面可以提升其健康价值。您可以将其作为简单的工作日晚餐,或添加新鲜香草赋予其精致的美食特色。每一口都是味道与传统的美妙融合!