番茄大蒜酱意面

番茄大蒜酱意面

Dinner

商品评分: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
330.2
卡路里
9.4
蛋白质
56.6
碳水化合物
7.5
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 7.5 g 9%
饱和脂肪 1.4 g 7%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 56.6 g 20%
膳食纤维 3.8 g 13%
7.5 g
蛋白质 9.4 g 18%
维生素D 0 mcg 0%
47.2 mg 3%
1.9 mg 10%
377.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

68.3%
11.3%
20.4%
脂肪: 67 cal (20.4%)
蛋白质: 37 cal (11.3%)
碳水化合物: 226 cal (68.3%)

About 番茄大蒜酱意面

用番茄大蒜酱拌意大利面是一道经典的意大利菜肴,口味浓郁简单。意面煮至“有嚼劲”,拌上成熟番茄、芬芳大蒜和一丝新鲜罗勒的丰富酱汁,体现了地中海美食的精髓。这道菜不仅美味,而且富含营养;番茄富含抗氧化剂,而大蒜则有益心脏健康。再加点橄榄油,这是一种既满足又有营养的健康选择。无论是快速的工作日晚餐还是任何时候都可以享受的舒心饭菜,都是绝佳选择!