1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 56.6 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 7.5 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
用番茄大蒜酱拌意大利面是一道经典的意大利菜肴,口味浓郁简单。意面煮至“有嚼劲”,拌上成熟番茄、芬芳大蒜和一丝新鲜罗勒的丰富酱汁,体现了地中海美食的精髓。这道菜不仅美味,而且富含营养;番茄富含抗氧化剂,而大蒜则有益心脏健康。再加点橄榄油,这是一种既满足又有营养的健康选择。无论是快速的工作日晚餐还是任何时候都可以享受的舒心饭菜,都是绝佳选择!