1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
卡路里
18.9
蛋白质
47.2
碳水化合物
11.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.3 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.3 mg | 31% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 471.7 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 虾仁鳄梨意面
用虾和牛油果做的意面是一道美味的菜肴，将嫩虾、奶油牛油果和有嚼劲的意面融合在一起，非常适合作为一顿清爽的餐点。这道充满活力的食谱汲取了地中海美食的灵感，鲜美的食材成为焦点。通过虾的瘦蛋白质和牛油果的健康脂肪，这道菜肴不仅令人满足，而且富含营养。拌上一点清淡的大蒜和柠檬调味汁，带来浓烈的风味，是丰盛而又可以满足口腹欲望的晚餐选择。品尝这道美味意面，感受海岸的风味！
