蘑菇蔬菜意大利面

蘑菇蔬菜意大利面

Dinner

商品评分: 74/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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283.0
卡路里
9.4
蛋白质
47.2
碳水化合物
4.7
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
283.0
%每日值*
总脂肪 4.7 g 6%
饱和脂肪 0.9 g 4%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
377.4 mg 16%
总碳水化合物 47.2 g 17%
膳食纤维 4.7 g 16%
4.7 g
蛋白质 9.4 g 18%
维生素D 0 mcg 0%
47.2 mg 3%
1.9 mg 10%
377.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

70.3%
14.0%
15.7%
脂肪: 42 cal (15.7%)
蛋白质: 37 cal (14.0%)
碳水化合物: 188 cal (70.3%)

About 蘑菇蔬菜意大利面

蘑菇蔬菜意面是一道美味的佳肴,将炒香的蘑菇、色泽鲜艳的新鲜蔬菜和“到位”的意面相结合,创造出一顿美味而健康的餐点。此菜源自意大利烹饪,展现了一系列季节蔬菜,如灯笼椒、西葫芦和菠菜,均裹上淡淡的橄榄油或大蒜酱汁。它不仅富含纤维和必要营养,是健康的选择,而且热量低,非常适合追求均衡饮食的人。每一口都会让您享受到美味安慰且无罪的烹饪体验!