肉丸意大利面

肉丸意大利面

Dinner

商品评分: 72/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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315.0
卡路里
15.7
蛋白质
39.4
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (236.2g)
卡路里
315.0
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 3.1 g 15%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 31.5 mg 10%
472.4 mg 20%
总碳水化合物 39.4 g 14%
膳食纤维 2.4 g 8%
4.7 g
蛋白质 15.7 g 31%
维生素D 0 mcg 0%
39.4 mg 3%
2.4 mg 13%
315.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

51.7%
20.6%
27.7%
脂肪: 84 cal (27.7%)
蛋白质: 62 cal (20.6%)
碳水化合物: 157 cal (51.7%)

About 肉丸意大利面

意大利肉丸意面是一道经典的意大利菜肴,将有嚼劲的意大利面与美味可口、经过调味处理的肉丸结合在一起,肉丸通常由碎牛肉或猪肉、面包屑和新鲜香草制成。这道丰盛的菜肴被浓郁的意大利番茄酱覆盖,通常添加大蒜和罗勒。尽管这道菜品提供了宾至如归的口感,但也是良好的蛋白质来源。选择全谷物意面可增加纤维和营养素,使其成为更均衡的一餐。在每一口美味中品尝到完美的风味和传统!