1 serving (250 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
292.5
卡路里
9.4
蛋白质
56.6
碳水化合物
3.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
292.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.8 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 56.6 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 7.5 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 马里纳拉酱意面
意大利面配马里纳酱是一道经典的意大利菜肴，让人享受五官的愉悦。使用如意粉或管状面等“到熟”面条制成，这道菜以成熟番茄、大蒜、洋葱和香草如罗勒和牛至调制的浓郁马里纳酱为特色。以其鲜明的口味和令人心安的口感而闻名，它是意大利美食中不可或缺的一部分，受到全世界的喜爱。从营养角度来看，它是碳水化合物的绝佳来源，提供能量，当使用新鲜食材制作时，富含维生素和抗氧化剂。虽然可能富含热量和钠，但选择全麦面条并添加蔬菜可以增强其健康益处，使其成为一顿美味平衡的餐食。
