1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 37.7 mg | 12% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 18.9 mcg | 94% | |
| 钙 | 188.7 mg | 14% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
火腿芝士意面是一道令人愉悦的经典菜肴,结合了嫩滑的意面、多汁的火腿和奶油芝士,呈现出一道美味佳肴。这道菜源自意大利和美国美食,展示了简单的食材如何融合在一起形成令人满足的和谐。意面提供碳水化合物作为能量来源,而火腿则提供蛋白质,使其成为一顿丰盛的餐食。然而,要注意芝士可能含高脂肪。再加上一点香草和一撒胡椒,这道菜适合快速平日晚餐或轻松聚会。享受每一口中美味风味和口感的结合!