白汁意大利面和荷包蛋

白汁意大利面和荷包蛋

Dinner

商品评分: 66/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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480
卡路里
16.0
蛋白质
48
碳水化合物
20.0
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
480
%每日值*
总脂肪 20.0 g 25%
饱和脂肪 9.6 g 48%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 160.0 mg 53%
480 mg 20%
总碳水化合物 48 g 17%
膳食纤维 2.4 g 8%
4.0 g
蛋白质 16.0 g 32%
维生素D 32.0 mcg 160%
120 mg 9%
2.0 mg 11%
240 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

44.0%
14.7%
41.3%
脂肪: 180 cal (41.3%)
蛋白质: 64 cal (14.7%)
碳水化合物: 192 cal (44.0%)

About 白汁意大利面和荷包蛋

奶油意面配水煮蛋是一道美味且令人感到舒适的菜肴,将完美煮熟的意面与浓郁丝滑的奶油酱完美结合。这道美味的食谱通常源于意大利烹饪,展示了口味和质地的和谐。通常由奶油、帕尔马干酪和大蒜制成的奶油酱将每根意面包裹其中,打造出奢华的口感。再配以精致水煮蛋,这道菜肴获得了额外的丰富层次,因为蛋黄与奶油酱完美融合。尽管看起来很奢侈,但你可以使用全麦意面并加入菠菜或豌豆等蔬菜来制作更健康的版本。享用这碗既豪华又令人满足的餐点,仿佛是一碟温暖的拥抱!