干酪乳清意面

干酪乳清意面

Dinner

商品评分: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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352.9
卡路里
17.6
蛋白质
47.1
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
352.9
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 3.5 g 17%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 17.6 mg 5%
470.6 mg 20%
总碳水化合物 47.1 g 17%
膳食纤维 2.4 g 8%
3.5 g
蛋白质 17.6 g 35%
维生素D 0 mcg 0%
117.6 mg 9%
2.4 mg 13%
176.5 mg 3%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

54.9%
20.5%
24.6%
脂肪: 84 cal (24.6%)
蛋白质: 70 cal (20.5%)
碳水化合物: 188 cal (54.9%)

About 干酪乳清意面

用干酪通心粉是一道美味、奶香十足的菜肴,结合了口感爽滑的通心粉和丰盛松软的干酪,打造出一顿令人满足的餐点,适合任何场合享用。这道菜源自意式和美式影响的融合,通常会用新鲜香草、大蒜和一撒黑胡椒来调味,赋予其丰富的味道。富含干酪蛋白质,这道菜提供了比浓重酱汁更为轻盈的选择,是那些寻求既营养又令人满足的餐点的健康选择。无论是繁忙的工作日晚餐还是温馨的晚餐,用干酪通心粉都是最棒的舒适美食!