鸡肉青豆意面

鸡肉青豆意面

Dinner

商品评分: 77/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
卡路里
23.6
蛋白质
42.5
碳水化合物
7.5
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 7.5 g 9%
饱和脂肪 1.9 g 9%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.2 mg 15%
377.4 mg 16%
总碳水化合物 42.5 g 15%
膳食纤维 3.8 g 13%
4.7 g
蛋白质 23.6 g 47%
维生素D 0 mcg 0%
47.2 mg 3%
1.9 mg 10%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

51.2%
28.4%
20.3%
脂肪: 67 cal (20.3%)
蛋白质: 94 cal (28.4%)
碳水化合物: 170 cal (51.2%)

About 鸡肉青豆意面

使用鸡肉和豌豆制作的意式面条是意大利传统和经典舒适食物的美妙融合。此菜肴包括嫩鸡肉块、新鲜青豌豆和口感适中的意大利面,统统混合在一起在一款清淡可口的酱汁中。它不仅美味,还富含来自鸡肉的蛋白质以及来自豌豆的纤维和维生素。尽管这是一种令人满足的用餐选择,但如果您在控制碳水化合物摄入量,务必注意分量大小。这道口感美妙的菜肴是快速工作日晚餐的完美选择,它将为您的餐桌带来兼具营养和美味的飨宴。