1 serving (300 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
320.0
卡路里
24
蛋白质
40.0
碳水化合物
8.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.0 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 40.0 mg | 13% | |
| 钠 | 480 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 40.0 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.0 g | ||
| 蛋白质 | 24 g | 48% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 64.0 mg | 4% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 320.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 鸡肉西兰花意面
鸡肉西兰花意面是口味融合的美妙之作，将嫩鸡胸肉、充满活力的西兰花花朵和您选择的略带嚼劲的意大利面结合在一起。这道菜源自意大利裔美国人烹饪，不仅令人感到温暖，而且营养丰富。鸡肉提供丰富的蛋白质，西兰花含有的多种维生素，这是一顿有助于均衡饮食的佳肴。淋上轻盈的大蒜橄榄油酱，提供低饱和脂肪的心脏健康选择。享受这道色彩丰富、令人满足的菜肴，适合每个晚上的用餐！
