1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 58.8 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
樱桃番茄和橄榄意面是一道充满活力和美味的菜肴,庆祝地中海美食简单而浓郁的风味。这道美味的食谱将有嚼劲的意面与多汁的樱桃番茄、咸橄榄和一点橄榄油混合在一起,为每一口带来一股清新的味道。樱桃番茄富含维生素和抗氧化剂,以其益处健康而闻名,而橄榄则含有有益心脏健康的健康脂肪。再撒上些新鲜罗勒和一点大蒜,这道菜不仅挑逗味蕾,还提供了一顿营养丰富、令人满足的美食,易于准备,适合任何场合。享受整年的夏日美味!