奶酪蔬菜意面

奶酪蔬菜意面

Dinner

商品评分: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
330.2
卡路里
11.3
蛋白质
47.2
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 18.9 mg 6%
377.4 mg 16%
总碳水化合物 47.2 g 17%
膳食纤维 3.8 g 13%
4.7 g
蛋白质 11.3 g 22%
维生素D 0 mcg 0%
141.5 mg 10%
1.9 mg 10%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

59.3%
14.2%
26.6%
脂肪: 84 cal (26.6%)
蛋白质: 45 cal (14.2%)
碳水化合物: 188 cal (59.3%)

About 奶酪蔬菜意面

奶酪蔬菜意面是一种融合了各种风味的美味佳肴,将筋道的意大利面、奶油奶酪和五颜六色的新鲜蔬菜完美结合。这道菜起源于意大利美食,强调季节性农产品的鲜美口感,常见的食材包括西兰花、甜椒和菠菜。富含重要营养物质,提供了碳水化合物和维生素的均衡,是一种令人满足的选择。尽管奶酪增添了浓厚味道,但最好适量享用。奶酪蔬菜意面不仅适合快捷晚餐,而且是一种美味的方式,将更多蔬菜融入您的饮食中!