奶酪意面

奶酪意面

Dinner

商品评分: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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330.2
卡路里
11.3
蛋白质
47.2
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 18.9 mg 6%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 47.2 g 17%
膳食纤维 2.8 g 10%
5.7 g
蛋白质 11.3 g 22%
维生素D 0 mcg 0%
188.7 mg 14%
1.9 mg 10%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

59.3%
14.2%
26.6%
脂肪: 84 cal (26.6%)
蛋白质: 45 cal (14.2%)
碳水化合物: 188 cal (59.3%)

About 奶酪意面

奶酪和酱汁意面是一道令人感到舒适和放纵的美食,将有弹性的意面与浓郁的奶油酱和大量的芝士美味融合在一起。这道经典美食源自意大利美食,通常采用新鲜番茄、大蒜和各种奶酪,如马苏里拉奶酪或帕尔马干酪,营造出丰富的口味层次。虽然提供令人满足的碳水化合物和蛋白质,但可能含有较高的热量和脂肪。为了使其更健康,可以考虑使用全麦意面,添加蔬菜,或选择更轻的奶酪选项。享受这道让人心灵温暖的美味佳肴!