1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
14.1
蛋白质
64.7
碳水化合物
3.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.5 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 235.3 mg | 10% | |
| 总碳水化合物 | 64.7 g | 23% | |
| 膳食纤维 | 9.4 g | 33% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 意大利面与豆类
意大利面配豆类是一道丰盛且营养丰富的菜肴，完美地融合了意式美食令人安慰的风味。主要由筋道的意大利面和富含蛋白质的豆类制成，这道菜是植物蛋白质和纤维的绝佳来源。经常用大蒜、橄榄油和新鲜草药调味，它提供了温暖、美味的口感，温暖了灵魂。富含维生素和矿物质，非常适合健康晚餐。此外，它非常多样化，可以轻松地加入时令蔬菜进行个性定制，是任何想享受健康、令人满足的美食的绝佳选择。今天就来品尝一下美味的意大利面配豆类吧！
