1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
14.1
蛋白质
47.1
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.5 mg | 7% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 294.1 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 意大利面沙拉配蔬菜和火腿
使用蔬菜和火腿做的意面沙拉是一道令人愉悦且多彩的菜肴，适合任何场合。 这道沙拉有嫩意面、新鲜蔬菜如甜椒、黄瓜和樱桃番茄，与美味的火腿丁融为一体。 这道菜更偏向于对意大利意面沙拉的经典美式诠释，使其既熟悉又令人满足。 从火腿中获得蛋白质，从蔬菜中获得维生素，为您提供了一个轻盈午餐或配菜的均衡选择。 冷藏后，您可以品尝到清爽的口感，不仅美味，而且营养丰富！
