1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
17.6
蛋白质
41.2
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 41.2 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 意式蟹肉沙拉
用真正的蟹肉做的意大利面沙拉是一道美味清爽的菜品，将沿海烹饪的味道带到您的餐桌上。这道沙拉特色是多汁的真正蟹肉，有口感的意大利面，以及彩椒、樱桃番茄和脆黄瓜等丰富多彩的蔬菜混合物，让人回味无穷。加入淡淡的柠檬油醋汁拌匀，这不仅令人满足，还富含蛋白质和健康的ω-3脂肪酸。这款意大利面沙拉非常适合夏季野餐或午餐，提供了美味与营养的完美平衡，成为海鲜爱好者和注重健康的人士的首选。
