1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
11.8
蛋白质
47.1
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.8 mg | 3% | |
| 钠 | 352.9 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 意式面沙拉配香菜酱和羊奶干酪
带有芫荽香蒜酱和山羊奶酪的意面沙拉是一道充满了风味和色彩的生动菜品。 这道清爽的沙拉包括在奶油芫荽酱中拌煮完美的意面，这种酱由新鲜的芫荽、大蒜、坚果和橄榄油制成。 碎山羊奶酪增添了一种浓郁的酸味，完美地搭配了草本风味。 这道沙拉源自地中海美食，不仅是美味的配菜或主菜，还是一种健康的选择，富含健康脂肪、维生素和蛋白质。 享受这道清淡而令人满足的餐点，适合任何场合！
