芝士西兰花意面

芝士西兰花意面

Dinner

商品评分: 66/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
357.1
卡路里
11.9
蛋白质
59.5
碳水化合物
8.3
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
357.1
%每日值*
总脂肪 8.3 g 10%
饱和脂肪 3.6 g 18%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 11.9 mg 3%
952.4 mg 41%
总碳水化合物 59.5 g 21%
膳食纤维 2.4 g 8%
4.8 g
蛋白质 11.9 g 23%
维生素D 0 mcg 0%
238.1 mg 18%
2.4 mg 13%
357.1 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

66.1%
13.2%
20.7%
脂肪: 74 cal (20.7%)
蛋白质: 47 cal (13.2%)
碳水化合物: 238 cal (66.1%)

About 芝士西兰花意面

Pasta N Sauce Cheese And Broccoli 是一道美味又方便的餐点,将软嫩的意大利面搭配浓郁的奶酪酱和充满活力的西兰花块融为一体。作为一种受欢迎的舒适食物,它汲取了经典意大利美食的灵感,但添加了简单易煮的创新。这道菜通过西兰花提供纤维,富含重要营养素,呈现出令人满足的风味和口感平衡。尽管其奶油酱浓厚芳香,但准备速度快,非常适合忙碌的工作日晚餐选择。享受这道温暖了身心的丰盛美味佳肴!