意大利面鸡肉沙拉

意大利面鸡肉沙拉

Lunch

商品评分: 74/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
卡路里
29.4
蛋白质
47.1
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 58.8 mg 19%
470.6 mg 20%
总碳水化合物 47.1 g 17%
膳食纤维 2.4 g 8%
3.5 g
蛋白质 29.4 g 58%
维生素D 0 mcg 0%
58.8 mg 4%
2.4 mg 13%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

45.7%
28.5%
25.8%
脂肪: 106 cal (25.8%)
蛋白质: 117 cal (28.5%)
碳水化合物: 188 cal (45.7%)

About 意大利面鸡肉沙拉

意大利面鸡肉沙拉是嫩意大利面、烤鸡肉和丰富多彩蔬菜的美味融合,淋上一层刺激口味的调味料。这道菜汲取了经典地中海美食的灵感,提供了令人耳目一新的口感和味道组合。富含鸡肉蛋白质和蔬菜纤维,这是午餐或晚餐的健康选择。虽然通常是冷食,非常适合野餐,但也足够营养丰富,成为一顿令人满足的餐食。尽情享用这道既营养又美味的选择!