1 serving (250 grams) contains 445 calories, 13.6 grams of protein, 23.1 grams of fat, and 44.2 grams of carbohydrates.
445
卡路里
13.6
蛋白质
44.2
碳水化合物
23.1
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
445 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.1 g | 29% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 7.8 g | ||
| 胆固醇 | 20 mg | 6% | |
| 钠 | 957.5 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 44.2 g | 16% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 13.6 g | 27% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.5 mg | 2% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 405 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 意大利面博洛尼亚风格
博洛尼亚肉酱意面是一道经典的意大利美食，因其浓厚、丰盛的口味而备受喜爱。这道标志性食谱采用al dente（口感略带嚼劲）的意面，淋上由碎肉、炒洋葱、大蒜和成熟番茄制成的美味酱汁，再搭配新鲜香草完美炖煮而成。起源于博洛尼亚的这道舒心美食，融合了丰富的蛋白质和碳水化合物，是一顿令人满足的大餐。虽然美味可口，但您可以加入胡萝卜、芹菜等蔬菜或选择全麦意面来制作更健康的版本。尽情享受博洛尼亚肉酱意面的温暖美味，传统与口感完美融合！
