意大利面和鸡肉

意大利面和鸡肉

Dinner

商品评分: 77/100

1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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311.9
卡路里
11.9
蛋白质
59.5
碳水化合物
2.6
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
311.9
%每日值*
总脂肪 2.6 g 3%
饱和脂肪 0.5 g 2%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
11.9 mg 0%
总碳水化合物 59.5 g 21%
膳食纤维 3.1 g 11%
1.4 g
蛋白质 11.9 g 23%
维生素D 0 mcg 0%
16.7 mg 1%
3.1 mg 17%
104.8 mg 2%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

77.0%
15.4%
7.6%
脂肪: 23 cal (7.6%)
蛋白质: 47 cal (15.4%)
碳水化合物: 238 cal (77.0%)

About 意大利面和鸡肉

意大利面和鸡肉是嫩鸡肉和完美烹饪的意大利面的美味融合,通常还加入充满活力的蔬菜和美味酱汁。这道菜起源于意大利烹饪,展示了意大利面爱好者喜爱的口味和质地的和谐。这道菜以鸡肉提供的蛋白质和意大利面提供的碳水化合物为特色,是一种平衡的用餐选择。添加新鲜番茄、菠菜或西兰花,可额外增加营养,使这道菜口感丰富却清爽。意大利面和鸡肉适合任何场合,它不仅是一顿饭;更是一次令人舒适的烹饪体验!