1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
4.7
蛋白质
23.7
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 23.7 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 552.1 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 苦瓜包馅
帕沃尔巴尔瓦是印度美食中的一道美味佳肴，以角瓜为主料，又称为帕沃尔，内馅由多种香料、豆类和有时坚果混合而成。这道素食佳肴不仅口味丰富，而且富含营养。帕沃尔热量低、纤维含量高，是有助消化的健康选择。帕沃尔巴尔瓦以其浓烈的香料刺激您的味蕾，同时提供身体所需的维生素和矿物质。它是传统烹饪如何既美味又有营养的完美例证。把这道健康佳肴作为均衡餐饮的一部分来享用！
